Como ter uma rotina de cuidados com a pele?
Alice Nunes • 24 de fevereiro de 2023
Ter uma rotina de cuidados com a pele é importante para manter a saúde e aparência da pele. Para manter a famosa “skincare", aqui estão alguns passos que para você seguir:
- Limpeza: O primeiro passo é limpar o rosto para remover impurezas, maquiagem e oleosidade acumulada durante o dia. Escolha um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele e lave o rosto com água morna.
- Tonificação: Após a limpeza, pode-se usar um tônico facial para equilibrar o pH da pele e prepará-la para os próximos passos da rotina.
- Hidratação: Use um hidratante facial adequado ao seu tipo de pele para manter a pele hidratada. Isso ajuda a prevenir o ressecamento e o aparecimento de rugas.
- Proteção solar: É importante usar um protetor solar diariamente para proteger a pele dos raios UV prejudiciais. Use um protetor solar com fator de proteção solar (FPS) adequado ao seu tipo de pele.
Além desses passos básicos, existem outros cuidados que podem ser adicionados à rotina de cuidados com a pele, como a esfoliação (1-2 vezes por semana), uso de séruns e tratamentos específicos para problemas de pele, como acne, manchas ou rugas.
Lembre-se de sempre escolher produtos adequados ao seu tipo de pele e consultar um dermatologista em caso de dúvidas ou problemas mais graves de pele.
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A queda de cabelo é uma das queixas mais frequentes nos consultórios dermatológicos. Ela pode afetar homens e mulheres de diferentes idades e ter impacto direto na autoestima, na imagem pessoal e até no bem-estar emocional. Embora a queda capilar seja um processo natural do ciclo de crescimento dos fios, é fundamental saber quando ela ultrapassa o limite considerado normal e passa a exigir atenção médica. Se você está percebendo um aumento na queda de cabelo, vamos te ajudar a entender as principais causas, os tipos mais comuns e os tratamentos mais modernos disponíveis.
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Um problema além da adolescência
Nos últimos anos, os bioremodeladores de colágeno vêm se consolidando como uma das maiores inovações no rejuvenescimento facial e corporal. Ao contrário dos preenchedores tradicionais, que apenas repõem volumes perdidos, os bioremodeladores atuam de forma profunda e gradual na qualidade da pele , promovendo firmeza, elasticidade e hidratação duradouras. Mas afinal, o que são os bioremodeladores de colágeno? Como eles funcionam? E quem pode se beneficiar desses tratamentos?
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