Cuidados com a pele pós-sol
Exagerou no sol e quer reparar os danos na pele? Hidratar é o primeiro passo, abuse dos hidratantes que combinam com a sua pele, começando no banho, sabonetes glicerinados são as ótimas opções. Após se banhar, com o corpo ainda úmido, você pode aplicar óleos que contribuem muito com a renovação e hidratação da pele e que servem também como agentes contra os danos solares e o excesso de radicais livres, mas antes de vermos quais são esses óleos, vamos entender o que são radicais livres:
Radicais livres são moléculas liberadas pelo metabolismo do organismo com elétrons (partículas de carga negativa) instáveis e reativos que se associam com moléculas positivas, podendo reagir ou oxidar. Eles são essenciais para o funcionamento do corpo, mas em excesso podem danificar células saudáveis como proteínas, lipídios e o próprio DNA, provocando o envelhecimento da pele e cânceres.
As principais fontes externas desses radicais são:
- Poluição ambiental - Gases dos veículos - Radiação ultravioleta - Substâncias químicas presentes em alimentos
Agora, veja os principais óleos que podem proteger e reparar seu corpo pós-sol:
Nada de ficar puxando a pelinha que está se desprendendo do corpo quando a pele foi queimada, esse processo deve ser natural, pois está havendo uma cicatrização e renovação das células. Não se esqueça: banho quente demais também não irá ajudar, pois pode ressecar ainda mais a pele e retardar a melhora. Caso tenha dúvidas, peça recomendações de produtos ao dermatologista.
